Sabrina live erleben:

Pink Pearl Yoga Winterthur
Tue deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.

 

Das sind meine regulären Indoor Yoga-Lektionen. 

 

Sportzentrum Win4

(2.Stock Skate Motion)

Grüzefeldstr. 32, 8400 Winterthur

 

Parkmöglichkeiten (kostenpflichtig) vis-à-vis vom Win4 Komplex, in der Tiefgarage des AXA Arena Gebäudes vorhanden. Zufahrt via Scheideggstrasse. 

 

Aktuelle Kurse

Dienstag, 18:00 - 19:00 Vinyasa Flow

Donnerstag, 19:00 - 20:00 Flow & Relax (ab Okt. jeweils von 19:15 - 20:15)

 

Stundenplanerweiterung ab Oktober 2021

Dienstag, 19:15 - 20:15 Stretch & Relax

Donnerstag, 18:00 - 19:00 Flow & Relax

 

 

Anmeldung --> Via e-abo App! Den Direktlink zur App findest du weiter unten.

 

 

Kursbeschreibung

Vinyasa Flow

Für alle geeignet die sich gerne fliessend im Beat der Musik bewegen.  

 

In dieser Lektion fliessen wir dynamisch im Beat der Musik durch die Yogahaltungen. Wir verbinden unsere Bewegungen mit dem Atemfluss und im Einklang zur Musik. Dadurch entsteht ein harmonischer Flow-Zustand, der dich komplett im Moment präsent sein lässt. Die Lektion wird zum Ende hin durch langsamere Bewegungsabfolgen und einem wohltuenden Shavasana (Schlussentspannung) abgerundet.

 

Flow & Relax

Für alle geeignet, besonders auch für Anfänger, Wiedereinsteiger und alle die bewusst an ihrer Ausrichtung arbeiten möchten. 

 

Der Hauptfokus liegt auf dem Alignment (korrekte Ausrichtung des Körpers / Technik). Darum verweilen wir hier jeweils etwas länger in den einzelnen Yoga Haltungen und um gleichzeitig gezielt auf den gesetzten Themenschwerpunkt der Lektion hinzuarbeiten. Dazwischen fliessen wir auch immer wieder einmal dynamisch durch die ausgewählten Yoga Asanas. Die Lektion wird zum Ende hin durch länger gehaltene, dehnende Yoga Asanas und einem wohltuenden Shavasana (Schlussentspannung) abgerundet.

 

Stretch & Relax

Für alle geeignet, besonders auch für diejenigen, welche der Alltagshektik entfliehen möchten und das Bedürfnis nach innerer Ruhe und körperlicher Flexibilität haben.

 

Hauptfokus ist hier die Entspannung des Körpers sowie das zur Ruhe kommen des Geistes. Atemübungen (Pranayamas) haben hier genauso ihren Platz wie länger gehaltene, dehnende Yoga Asanas. Die Lektion dient dazu, ganzheitlich mehr Ruhe und Entspannung zu erschaffen.

 



Pink Pearl Outdoor Yoga

Die Daten und Zeiten für geplante Outdoor Lektionen werden jeweils hier sowie via Social Media publiziert. 

 

 

Anmeldung Outdoor Lektionen --> Via WhatsApp 079 259 01 34

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App downloaden, registrieren und eine Kursanfrage an mich senden. Danach kannst du dich jederzeit bequem Online für alle meine Lektionen anmelden!


Preise

Drop-in & Abos:

 

Einzellektion CHF 30.-

 

10er Abo CHF 250.-

4 Monate / 120 Tage gültig ab Kaufdatum. (Lektionspreis im 10er Abo CHF 25.-)

 

20er Abo CHF 440.- 

6 Monate / 180 Tage gültig ab Kaufdatum. (Lektionspreis im 20er Abo CHF 22.-)

 

1 Monat unlimitiert CHF 175.-

30 Tage gültig ab Kaufdatum. Unlimitierter Zutritt für alle regulären Indoor Lektionen sowie die saisonalen Outdoor Lektionen. Ausgeschlossen sind Specials & Workshops.

 

3 Monate unlimitiert* CHF 480.-

90 Tage gültig ab Kaufdatum. Unlimitierter Zutritt für alle regulären Indoor Lektionen sowie die saisonalen Outdoor Lektionen. Ausgeschlossen sind Specials & Workshops.

 

* 1 Woche Timestopp möglich (muss im Voraus schriftlich angekündigt werden).

* Betriebsferien von maximal 4 Wochen jährlich werden zusätzlich der Abo Laufzeit gutgeschrieben. 

 

 

Zahlungsmöglichkeiten (Vorkasse):

  • Twint 
  • Bar
  • Kontoüberweisung